ในปัจจุบัน ผู้คนจำนวนมากต้องเผชิญกับความเครียดและความวิตกกังวลในชีวิตประจำวัน ซึ่งบางครั้งอาจนำไปสู่ภาวะแพนิค หรือที่หลายคนเรียกว่า "โรคแพนิค" อย่างไรก็ตาม
อาการแพนิคนั้นมีความคล้ายคลึงกับอาการของโรคหัวใจบางประการ ดังนั้น จึงเป็นเรื่องสำคัญที่เราควรทำความเข้าใจและแยกแยะความแตกต่างระหว่างอาการทั้งสองนี้ เพื่อให้สามารถป้องกันและรักษาได้อย่างทันท่วงที
โรคแพนิค (Panic Disorder) เป็นความผิดปกติทางจิตใจชนิดหนึ่ง ที่ทำให้ผู้ป่วยมีอาการวิตกกังวลและตื่นตระหนกอย่างรุนแรงโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน อาการแพนิคนั้นมักจะเกิดขึ้นอย่างฉับพลัน และอาจรวมถึง หัวใจเต้นแรง หายใจถี่ เหงื่อออก ตัวสั่น วิงเวียนศีรษะ รู้สึกเหมือนจะเป็นลม หรือรู้สึกเหมือนกำลังจะตาย นอกจากนี้ ผู้ป่วยอาจมีอาการเจ็บหน้าอกหรือแน่นหน้าอกร่วมด้วย ซึ่งอาการเหล่านี้มักจะคล้ายคลึงกับอาการของโรคหัวใจ จนทำให้ผู้ป่วยและแพทย์สับสนได้
ในทางกลับกัน โรคหัวใจ (Heart Disease) เป็นกลุ่มโรคที่เกี่ยวข้องกับหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งอาจเกิดจากภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง ลิ้นหัวใจรั่ว หรือความผิดปกติอื่น ๆ ของหัวใจ อาการของโรคหัวใจที่พบบ่อย ได้แก่ เจ็บหน้าอก หายใจลำบาก ใจสั่น เหนื่อยง่าย และเป็นลม ในบางกรณี ผู้ป่วยโรคหัวใจอาจมีอาการคล้ายกับโรคแพนิค เช่น หายใจถี่ วิตกกังวล และรู้สึกเหมือนกำลังจะเสียชีวิต
อย่างไรก็ตาม มีวิธีการแยกแยะอาการแพนิคและโรคหัวใจได้หลายวิธี ได้แก่
ระยะเวลาของอาการ: อาการแพนิคมักเกิดขึ้นอย่างฉับพลันและรุนแรง แต่จะค่อย ๆ ทุเลาลงภายในเวลาไม่กี่นาที ในขณะที่อาการของโรคหัวใจมักจะค่อยเป็นค่อยไป และอาจกินเวลานานกว่า
ปัจจัยกระตุ้น: อาการโรคแพนิคมักถูกกระตุ้นโดยความเครียดหรือความวิตกกังวล ในขณะที่อาการของโรคหัวใจมักเกิดจากการออกกำลังกายหรือกิจกรรมที่ใช้แรงมาก
อาการร่วม: ผู้ป่วยโรคแพนิคมักมีอาการชาหรือเป็นเหน็บตามมือและเท้า ในขณะที่ผู้ป่วยโรคหัวใจอาจมีอาการบวมที่ขาหรือข้อเท้า
ประวัติทางการแพทย์: ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ หรือมีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และไขมันในเลือดสูง มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจมากกว่าโรคแพนิค
หากคุณมีอาการใด ๆ ที่กล่าวมาข้างต้นและไม่แน่ใจว่าเป็นอาการของโรคแพนิคหรือโรคหัวใจ สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยโดยเร็วที่สุด แพทย์จะทำการซักประวัติ ตรวจร่างกาย และส่งตรวจทางห้องปฏิบัติการเพิ่มเติม เช่น คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) การตรวจเลือด และการตรวจคลื่นเสียงสะท้อนหัวใจ (Echocardiogram) เพื่อหาสาเหตุของอาการ
หากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคแพนิค การรักษามักเป็นการผสมผสานระหว่างการใช้ยาและการทำจิตบำบัด เช่น การบำบัดความคิดและพฤติกรรม (Cognitive-Behavioral Therapy) ซึ่งช่วยให้ผู้ป่วยเรียนรู้ที่จะจัดการกับความคิดและพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดอาการแพนิค ในขณะเดียวกัน การรักษาโรคหัวใจอาจรวมถึงการใช้ยา การผ่าตัด และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การออกกำลังกายสม่ำเสมอ การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และการเลิกสูบบุหรี่
โดยสรุป แม้ว่าอาการแพนิคและโรคหัวใจอาจมีความคล้ายคลึงกัน แต่ก็มีความแตกต่างที่สำคัญ ที่ควรทราบ การแยกแยะอาการและไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยโดยเร็วนั้นเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าคุณจะสงสัยว่าเป็นโรคใด การได้รับการดูแลรักษาที่ถูกต้องและทันท่วงทีจะช่วยป้องกันอาการและภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตได้ และช่วยให้คุณมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นในระยะยาว
